فوائد تهمك اللب السورى

اللب السورى

مين مبيحبش اللب السورى

* اللب السورى له فوائد مذهله يلا بينا نتعرف علي اسرار  اللب السوري وتطلب  تأكله باستمرار

* اللب السوري يحتوى علي نسبه عاليه من حمض الفوليك وهو مفيد جدا لمرضي فقر الدم ،والانيميا ،و للمرأه الحامل لانه 

يحتوى على نسبه عاليه من  حمض الفوليك يساعد في تكوين الجنين في اول شهور الحمل.

*استخدم هذا النبات منذ العصر البعيدلخفض نسبه الكوليسترول في الدم ,

*كما يحتوى علي العديد من الفيتامينات و الزنك والحديد والماغنسيوم والفوسفات والفوسفور والنحاس وكل هذا يساعد في بناء 

الجسم

* يقلل الاصابه من تصلب الشرايين لاحتوئه علي زيوت اوميجا 3 وقله هذا الزيت في جسم الانسان يؤدى الي ارتفاع ضغط الدم

*وزيت  هذا اللب يحتوى علي فيتامينات تزيد من المناعه وتقلل ايضا من خطر الاصابه بمرض السرطان وخاصه سرطان الرئه .

* زيت دوار الشمس يساعد في خفض نسبه الكوليسترول في الدم وخاصه المتراكمه علي جدران الاوعيه الدمويه .

وبه عناصر فسفوريه وجلسرين يمنع تسوس الاسنان .

ومن المعروف ان محصول زهره عباد الشمس يعد اهم ثالث محصول في العالم.

*وهذا الزيت ايضا به فيتامينات تقوى جهاز المناعه لاحتوئه علي فيتامين A. الذي يساعد في تقويه النظر والجلد والشعر .

وايضايمنع تليف الخلايا  وظهور الشيخوخه المبكره.

وفيتامين D  يساعد فى نمو الاسنان والعظام وفيتامين E يساعد في تنشيط الدوره الدمويه 

ياتري عرفنا فوائد اللب السوري اعتقد انها فكره تهم ناس كتير اتمنى ليكم صحه دائما