كيف نقاوم تجاعيد الايدي

                 خطوات هامة تؤجل ظهور التجاعيد على يديك

اليدين من أول المناطق التي تظهر بها التجاعيد في الجسم. فإلى جانب لانها  تتعرض لأشعة و الأعمال المنزلية القاسية إلى إصابتها بالعديد من المشكلات مثل الجفاف والتشقق وهو ما يعجل من ظهور التجاعيد بها. 
حافظي على بشرة يديك باتباع الخطوات التالية التي ستحميها من ظهور التجاعيد المبكرة.

١- الترطيب المناسب:

 من أهم خطوات الحفاظ علي حيويه البشرة هي منحها الترطيب المناسب، فعندما تكون البشرة جافة طوال الوقت يسهل إصابتها بالتجاعيد.
احرصي على ترطيب بشرتك مرتين يوميا إحداهما بالصباح والأخرى قبل النوم ويفضل  الكريمات الغنية بالجلسرين.

٢- استعملي الكريم الواقي من الشمس:

فإن تعرض البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية قد يعرض خلاياها للتلف بشكل سريع مما يعرض البشرة للتجعد بسهولة.

٣- لا تهملي ارتداء القفازات أثناء القيام بالمهام المنزلية:

 قبل تعريض يديك للمنظفات الكيميائية القاسية، احرصي على ارتداء القفازات اللاتكس لتحمي يديك وتساعدها على الاحتفاظ بالزيوت الطبيعية الموجودة بها.

٤- أعدي حمام زيت أسبوعي ليديك: 

حمام الزيت  يساعد  على تغذية البشرة وترطيبها ومنحها ملمسا حريريا لفترة طويلة، بل سيساعدك على تقوية الأظافر وعلاج هشاشتها. بعد الاستحمام، قومي بتدليك يديك بإحدى الزيوت الطبيعيهمثل زيت جوز الهند اللوز الزيتون ثم ارتدي قفاز بلاستيك واتركيها لمدة ساعة ثم اغسليها كالمعتاد.

٥- استخدمي الصابون الطبيعي:

 استخدمي أنواع الصابون الغنية بالمواد والزيوت الطبيعية بدلا من المنتجات الأخرى الصناعية، فإنها في الغالب تكون قاسية على البشرة وتتسبب في تخلص الجلد من زيوته الطبيعية.

٦- استعيني بكريمات الريتينويد: 

في حالة ظهور بعض الخطوط الرفيعة أو التجاعيد، خاصة بعد الوصول لسن الثلاثين استخدمي الكريمات الغنية بمادة الريتينويد فإنها تساعد بشكل ملحوظ في تخفيف التجاعيد. ضعيه يوميا قبل وضع الكريم المرطب وستلاحظين نتيجة مختلفة في وقت قصير.